青春期女生如何爱自己？保健院专家到校话你知！

发表时间：2025-04-01 13:00

3月19日至27日，我院持续举办六场“拥抱青春笑迎花季”专题教育讲座，拉开了2025年度“心理健康月”活动的序幕。此次讲座特邀茂名市妇幼保健院保健科副主任医师王敏、黄越、宋亚兰等三位专家担任主讲，全校2469名女生及班主任参加。

三位专家轮番上阵，以“理论+案例+互动”形式为女生们带来科学指导。针对青春期生理变化，专家通过人体模型直观讲解青春期生理卫生知识，并结合临床案例剖析女性常见病症的成因与预防策略，提醒学生避免过度清洁、盲目节食等误区。

性教育专场中，专家以“尊重与保护”为核心，通过情景模拟引导学生识别网络陷阱、言语骚扰等风险，强调“我的身体我做主”的边界意识。心理健康环节聚焦学业压力、人际矛盾等痛点，教授情绪日记法、正念呼吸等实用技巧。

“原来青春期焦虑不是软弱，而是成长的信号！”2024级幼师班小陈在课后分享道。还有一些学生在留言墙写下感悟：“以前觉得生理课羞于启齿，现在明白这是生命的礼物”“学会爱自己，才是真正的成长”。

分享到：

学院办公电话：0668-2200238、2200778（传真）

地址：广东省茂名市环市北路26号邮编：525000

学院代码：9800042

国家高技能人才培训基地

手机网站

微信公众号

就业服务

招生专栏

教学教研

要闻动态

学院概况

技术支持：多美网络